НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ОПУСТИТЬ СТАКАН. (C)
(Как избавиться от проблем).

В начале урока профессор поднял стакан с небольшим количеством воды.
Он держал этот стакан, пока все студенты не обратили на него внимания,
а затем спросил:
"Сколько, по-вашему, весит этот стакан?"

"50 грамм!", "100 грамм!", "125 грамм!" - предполагали студенты.

- Я и сам не знаю, - продолжил профессор, - чтобы узнать это, нужно
его взвесить. Но вопрос в другом: что будет, если я подержу так стакан
в течение нескольких минут?

- Ничего, - ответили студенты.

- Хорошо. А что будет, если я подержу этот стакан в течение часа? -
снова спросил профессор.

- У вас заболит рука, - ответил один из студентов.

- Так. А что будет, если я таким образом продержу стакан целый день?

- Ваша рука окаменеет, вы почувствуете сильное напряжение в мышцах, и
вам даже может парализовать руку, и придется отправить в вас больницу,
- сказал студент под всеобщий смех аудитории.

- Очень хорошо, - невозмутимо продолжал профессор, - однако изменился
ли вес стакана в течение этого времени?

- Нет, - был ответ.

- Тогда откуда появилась боль в плече и напряжение в мышцах?

Студенты были удивлены и обескуражены.

- Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли? - Спросил профессор.

- Опустить стакан, - последовал ответ из аудитории.

- Вот, - воскликнул профессор, - точно так же происходит и с
жизненными проблемами и неудачами. Будете держать их в голове
несколько минут - это нормально. Будете думать о них много времени,
начнете испытывать боль. А если будет продолжать думать об этом
долгое, продолжительное время, то это начнет парализовать вас, т.е. вы
не сможете ничем другим заниматься. Важно обдумать ситуацию и сделать
выводы, но еще важнее отпустить эти проблемы от себя в конце каждого
дня, перед тем как вы идете спать. И, таким образом, вы без напряжения
каждое утро сможете просыпаться свежими бодрыми и готовыми справиться
с новыми жизненными ситуациями.

Итак, друзья, помните: "опустить стакан в конце дня" А ещё можно вообще
его вылить, если позволяет ситуация....
А чаще всего она позволяет.

• 
• 
•