Это просто. Стань Солнцем своего Пространства жизни. Наведи в нём порядок, наполни Светом Любви, Энергией Преображения всех сущих и всё сущее в нём. Это твой сад и ты его хозяйка. Дыши Солнцем,наполняй его золотистым сиянием всё вокруг, каждого встечного и поперечного на улице, представляй-визуализируй улицу полем цветов, залитым Солнцем. ... На другие чумные мысли и образы сразу не будет времени. А потом и желания.

"И как мне полюбить, например, то, что я в жизни делаю ?"
Тут придётся выйти зе рамки реального мира и добавить фантазии. Это технология Эзотерики.
Пункт второй земного бытия человека: " Любимая работа".
Нет, это не занятие, которым тебе приятно заниматься.
Это любое действие дня.... которому ты даёшь совершенно иную интерпретацию и мощную мотивацию исполнения.
Например: реально я мою посуду, а мысленно, или виртуально я отмываю своё ДНК от посторонних примесей,... то есть занимаюсь тем, что радикально преобразит, улучшит всё моё существование в каждом локальном аспекте моей жизни. Такая работа отвлекает от нудного реального занятия и хорошо мотивирует занятие виртуальное.
А митический аспект добавляет позитивных перемен в реальную жизнь. Наполненный энергией образ материализуется в пространстве жизни его автора.

Нужно узнать причины их проявления в вас и устранить эти причины. Валерий Синельников "Тайны подсознания" вам в помощь! :)