Что делать когда строишь для себя не оправданные ожидания
А ничего, просто надо постоянно анализировать свои отношения с другими. Людьми
Просто смотреть со стороны И не ждать что человек изменится. Нет не бывать этому. Люди не меняются Просто мы хотим, чтоб это было так , да это мы хотим но не они, не те у кого ты на последнем ряду.
И только со стороны это возможно увидеть. Со стороны смотреть, это один из инструментов как не в падать в депрессию и как выйти из неё
Ведь депрессия она есть и она будет, все зависит как долго ты позволишь ей присутствовать в твоей душе. Не забывай что депрессия в душе, это все болезни, а ты хочешь болеть? Такими болезнями как экзема, рак кожи, опоясывающий лишай, густеет кровь, повышается давление, и наконец онкология. Я не думаю что весёлый жизнерадостный человек может заболеть, все болезни от нервов, только сифилис от удовольствия. Тот кто живёт для других, обладает полнотой счастья.
Да я ещё не сказал что депрессия это болезнь, да - да, это болезнь и она проявляется в тех болезнях что я перечислил выше и относится нужно к ней как к болезни. Ну так вот раз это болезнь , хоть и страшная но простая , и её можно и нужно избегать. Депрессия это болезнь эгоизма, того кто думает о себе, он в первую очередь заболевает от не оправданных ожиданий.

• 
• 
•