loveplanet33.ru
знакомства во Владимире
Наверх
Войти на
сайт
Регистрация на
сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google
Александроврегистрация через Google
Бавлены
Балакирево
Владимир
Вязники
Гороховец
Гусь Хрустальный
Камешково
Карабаново
Киржач
Ковров
Кольчугино
Красная Горбатка
Меленки
Муром
Петушки
Покров
Собинка
Судогда
Суздаль
Юрьев-Польский
Игорь, 60 - 18 февраля 2008 13:01
У меня тут возник вопрос, собственно без причины. Ну т.е. в том смысле нет у меня сейчас такого состояния, о котором я сейчас хочу вот поговорить. Я бы даже сказал настроение у меня сейчас хорошее. Но другой раз бывает и другое, редко но бывает.
Это я про депрессию. Это когда собственно причин объективных нет, а вот маешься ты, настроение поганое, думки поганые в голову лезут, делать вааще нифига не хочется, жрать не хочется и т.д. И как бы ты понимаешь что это всё ерунда, скоро это пройдёт, а вот всё равно плохо тебе и хошь не хошь приходится находится в таком настроении какое то время.
Вопрос к вам.......а стоит ли с этим состоянием как-то бороться или просто выждать какое то время. И как вааще с этим можно бороться?
Это я про депрессию. Это когда собственно причин объективных нет, а вот маешься ты, настроение поганое, думки поганые в голову лезут, делать вааще нифига не хочется, жрать не хочется и т.д. И как бы ты понимаешь что это всё ерунда, скоро это пройдёт, а вот всё равно плохо тебе и хошь не хошь приходится находится в таком настроении какое то время.
Вопрос к вам.......а стоит ли с этим состоянием как-то бороться или просто выждать какое то время. И как вааще с этим можно бороться?
Добавить комментарий
Комментарии: 26
"ставить себя на место того человека" - Опять немного не то. Я смотрю на саму себя со стороны, сверху. Немного дико звучит, я понимаю, но ведь работает! Это как-то по-научному мудрено называется, но я обычно беру то, что мне помогает - а как это называется, мне по барабану... Много методик существует, я применяю только то, что подходит лично мне...
Лена, думаю я понимаю про что ты. С такой депрессией, которая посерьёзней, естественно нужно бороться. Но с ней, бывает так что самой справиться сложно. А начать можно с того про что мы говорим сейчас, сменить обстановку, отвлечься на что-то другое, залезть под душ, переждать какое то время. Если не помогает, поговорить со специалистом. :)
С той, другой депрессией, считаю тоже надо бороться,
1.Чтобы она не углубилась
2.ну без нее все равно лучше !!!
3.Лень- матушка на этой почве оттягивается по полной.
4.Откладывает она, то бишь маленькая, необоснованная даже депрессия,песочек, песочек, потом камушки маленькие , потом...
Вообще, гнать, гнать и гнать ее в три шеи! Видишь, Игорь, я сегодня уже чуть оптимистичнее,с юмором, ты поймешь( что есть надежды...)
1.Чтобы она не углубилась
2.ну без нее все равно лучше !!!
3.Лень- матушка на этой почве оттягивается по полной.
4.Откладывает она, то бишь маленькая, необоснованная даже депрессия,песочек, песочек, потом камушки маленькие , потом...
Вообще, гнать, гнать и гнать ее в три шеи! Видишь, Игорь, я сегодня уже чуть оптимистичнее,с юмором, ты поймешь( что есть надежды...)
Елена(Москва). Я соглашусь с тобой, но ты уже говоришь о серьёзной депрессии, это когда плохое настроение длится не несколько дней, а длительное время. Тут уже даже может быть есть смысл и к специалисту обратиться, выяснить причину. А я про ни чем не обоснованное поганое настроение, без явной причины.