повтор.
ХОЧЕШЬ РАЗОБРАТЬСЯ В СВОИХ ЭМОЦИЯХ?
здеслать их более управляемыми.
научиться их понимать....
[B]понимать себя, свои эмоции[/B]... :)

вот [B]таблица.[/B]
в основе - таблица потребностей человека по Маслоу.
эмоции делятся на два - положительные (удовлетворение) и отрицательные (не удовлетворение)
в таблице эмоции под смайлами.
рядом с ними - действия которые ведут либо к усублению неудовлетворенности, либо к удовлетворенности и соответствующей эмоции.
над чертой "итог" седьмая высшая потребность - "самоцели"
эта потребность удовлетворена когда порядок со всеми нижеследующими.

[B]пример:[/B]
вы испытываете эмоцию с явной модальностью [B]"обида"[/B]
[COLOR=red][B]смотрите на таблицу[/B][/COLOR] - и видите, что это касается [B]потребности в признании [/B]обществом вашей ценности.
неправильно бы было в таком случае заниматься обманом и [B]самообманом[/B].
неправильное действие отвлечёт внимание от правильного - [B]повышать свой профессионализм[/B].
профессионализм в своём деле позволит вам получить признание и положение в обществе. так было и так будет.
самообман - пустая болтовня "уважайте какой есть" - бред низости...

Да поможет Господь познать себя чЁтче! :)

• 
• 
•