Если позволить чему-то испортить себе настроение,то настроение действительно испортится.
Если поймать себя на мысли,что вот "это" может мне испортить настроение и раньше портило и не поддатся этому,а точнее даже не сопротивлятся,а как бы отнестись спокойно.
Вообщем причиной своего настроения является сам человек,а не обстоятельства.Я и раньше об этом знал,тут недавно просто это прочувствовал на собственной шкуре.